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乐呵呦

又被骗好多年!喝骨头汤不仅不补钙,还会让你变成大胖子!

 
   (山东质量报道)
    说到补钙,很多人觉得老年人才需要,实际上,人的骨密度从 30 多岁就开始缓慢下降了。换句话说,三四十岁骨质疏松的大有人在。那么,该怎么补钙呢?大多数人第一反应就是炖骨头汤喝啊,吃什么补什么啊!但是,骨头汤它真的补钙吗?
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编辑:zhengyingying   

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